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关于皮肤屏障你了解多少?

发布时间:2023-07-26 10:47:22


什么是皮肤屏障?

●作为人体最大的器官,皮肤的重要性不言而喻,而皮肤屏障就是守卫这个器官的“城墙”,保护皮肤免受外界有害物质入侵,同时也避免内里居民——水分和营养物质流失。

●皮肤由表及里依次分为皮脂膜、角质层、颗粒层、有棘层和基底层,皮肤屏障就是由角质层和皮脂膜组成的。

更形象一点说,皮肤屏障是城墙的话,那么由皮脂和汗液构成的皮脂膜就是城墙表面的油漆,然后角质层细胞是砖块,细胞间脂质就是砌墙的灰浆了~

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1、洗脸后皮肤感到紧绷,或者干燥,或者脱屑;

2、皮肤非常脆弱、敏感,过去很多能耐受的护肤品,如今好像不能使用,有刺激;

3、皮肤动不动容易发红发热、感觉刺刺的;

4、皮肤总是锁不住水,怎么补水都补不进去,即便天天带上喷雾水或者用面膜都无济于事;

5、外油内干,容易出油、容易长痘、皮肤敏感、毛孔粗大;

6、角质层薄,皮肤总是会反反复复出现问题;

如果你有已经占了上面的一项或者多项,那么你基本已经和皮肤屏障受损“共舞”了。

01、皮肤受损的表现

● 皮肤屏障功能受损以后会表现为两个阶段:

● 第一个阶段,仅仅是皮肤敏感度增加,在皮肤科类似于刺激性的接触性皮炎,这一阶段仅仅是皮肤屏障功能下降所造成的,如果及时修复,还是可以恢复的。

● 但是,一旦进入到第二个阶段,那就是真正的变态反应性皮炎,或者说是湿疹,会频繁发生接触性皮炎和季节性皮炎,那是一种很难根治但非常困扰你的问题。

02、皮肤受损的原因

(1)环境原因

皮肤屏障受损的一部分原因是受极端天气影响,比如高原特产“高原红”(没有针对的意思!),就是长时间暴露在高强度紫外线下导致的角质偏薄。

(2)护肤不当
另一种比较常见的屏障问题是我们自己护肤不当“作”出来的。

(3)过度清洁
有些油皮姐妹会为了肌肤的洁净感长时间高频率使用皂基洁面,其中的碱性成分会破坏皮脂膜,损坏城墙最外层的“油漆”。

还有的姐妹(也包括曾经的我)过度依赖洗脸仪,再配合搓洗动作,也是会导致角质层变薄的哦~

(4)错误刷酸
为了追求闭口消退、肌肤平滑,很多姐妹会跳过建立耐受的过程,直接从高浓度的酸入手,导致脸部肌肤变得脆弱,流汗都会痛,这也是皮肤屏障受损的表现。

(5)高频率敷面膜
每天敷面膜,强行大量补水的时候,角质层就会吸收过多水分,原本坚挺硬实的“砖块结构”也会因此变得松散或者剥落,外界有害物质就会趁机入侵,伤害皮肤。

03、如何修复肌肤屏障

● 皮肤作为我们身体最大的一个器官,既脆弱又重要,平日里不知道帮我们抵御了不知多少来自外界的伤害,所以我们在追求美丽的过程中也要注意保护好皮肤屏障,毕竟它一旦受损想要再修复是真的很难也需要相当漫长的时间。总的来说,皮肤屏障修复需要一个过程,同时选择正确的产品真的很重要!

● 平时护肤一定要温和,简单罗列了一下重点:

1、洗脸水温略低于体温,选择温和无刺激的洁面产品,比如氨基酸洗面奶;

2、不要频繁用喷雾补水以及湿敷(包括敷面膜!!),角质层会处于过度水合状态,加重受损情况;

3、不要经常作死地去角质!

4、一定做好防晒!避免阳光下曝晒,最好使用物理防晒,减少户外活动的时间;

5、尽量不化妆,减少彩妆以及卸妆时对肌肤的刺激;

6、护肤品只需选择保湿+修复,美白淡斑要建立在皮肤屏障健康的情况下!

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