夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力，如果说紫外线是变老的第一杀手，那么热老化绝对排行第二！

有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天，68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。

什么是“热老化”

人皮肤变老与胶原蛋白和弹性蛋白紧密相关。高强度紫外线、高温的刺激下，多种细胞分泌基质金属蛋白酶使得细胞基质过度降解，造成DNA损伤，使胶原蛋白和弹性蛋白变性、降解导致皮肤老化、降低弹性、皱纹增加。

夏季为何“热老化”

①高强度紫外线

紫外线UVB对表皮层直接带来灼伤和损伤，紫外线UVA可达真皮层，对表皮部位的黑色素起作用，引起皮肤变黑。

②气温高

夏日肌肤温度可达40℃以上，阳光直射15-20分钟会导致皮肤松弛、长纹。

③肌肤水分流失

汗液蒸发会带走肌肤水分，加速干纹、细纹的产生。

如何对抗“热老化”

①防热老化的关键：做好防护！

例如：出门打伞、带遮阳帽、涂防晒霜，尽量不要室外长时间日晒。

②注意清洁

夏季皮肤容易油腻，要注意皮肤清洁工作。

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