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夏季怎样才能强韧皮肤屏障?无惧夏日困扰?

发布时间:2023-07-06 10:25:57


什么是皮肤屏障

皮肤的最外层 皮肤屏障=皮脂膜+角质层

主要起着保持皮肤水分、防止体內水分蒸发、抵御外界环境,灰尘,大气污染,细菌,螨虫,紫外线对皮肤表皮保护作用。

*皮脂膜:

皮脂腺分泌的皮脂,和汗腺分泌的汗液,在皮肤表面低温乳化后,形成的弱酸性的保护膜叫做皮脂膜。对皮肤有屏障保护,保湿锁水功能,正常肌肤洗脸后2小时形成。

皮肤屏障的2个作用

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作用1:防止有害物入侵

对机械性、物理性、化学性和生物性的外来刺激进行了有效防护,防止皮肤表皮的细菌,真菌和病毒等进入皮肤而引发各种皮肤问题。

作用2:能够有效调节肌肤水分流失

调控外来物质的吸收

调控皮脂水分蒸发、营养物质丢失等,防止和保护皮肤本身的水分不流失。(即保湿锁水功能)

皮肤砖墙学说

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砖块——角质形成细胞

泥浆——角质细胞间隙中脂质

油漆——皮脂膜

现在看到的这张图是皮肤砖墙结构的形象图,我们把一块块红色的稍椭圆状,这个是角质细胞,看做是砖块,砖块之间的白色通道,里面蓝色的填充物,这个是细胞间脂质,看作是泥浆,角质层就是由这两个物质堆积而成的一道砖墙,最后在该砖墙涂上一层油漆,就是外层的皮脂膜,砖块有了,泥浆有了,连外面的一层光亮的漆也有了,这就是一道很漂亮的墙,这个墙可以遮风挡雨,保温保湿,人的机体有了这层墙的保护,甚至可以显出很高的颜值,那皮肤屏障是怎么受伤的呢?

皮肤屏障受损的原因

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1.过度清洁

过度清洁会使皮脂腺被完全洗去,角蛋白变性脱落,细胞间脂质流失。长期的使用结果必然是皮肤屏障严重破损。

2.严重缺水

肌肤长期处于缺水状态,细胞的代谢就会受到影响,角质层不断挥发的水分也不能得到及时补充久而久之皮脂膜和角质层都会受损。

3.紫外线

角质层作为暴露在外的部位,受到了紫外线的直接伤害。在没有做好防晒措施的情况下,有可能被晒出红斑,甚至常常伴有褪皮、灼痛的情况,甚至导致色素沉着。长此以往,会损害皮肤屏障功能。

4.滥用激素成分产品

因为间断或长时间的滥用激素药膏或暗含激素的化妆品会影响新生皮肤细胞的代谢,出现发红、发痒、干燥、脱屑、刺痛、痤疮等情况。严重时,会形成激素依赖性皮炎。


受损的皮肤屏障引发的各类皮肤问题

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屏障脆弱受损,肌肤状态不稳定会引发各类肌肤问题,皮肤不耐受,容易脆弱、泛红。

1.皮肤缺水脱皮

当皮肤屏障受损后,屏障原本的保湿功能自然下降,即使大量补水也会很容易流失,之后皮肤会变的很干,这也是皮肤屏障受损最直接的表现。

2.闭口粉刺痘痘

皮肤屏障受损,不只是表现在两颊容易干燥脱屑缺水的症状,还会在使皮肤油脂分泌更加旺盛,从而导致毛孔堵塞,造成闭口粉刺和痘痘。

3.皮肤耐受力差

皮肤屏障受损还会导致皮肤的耐受性或防御性下降,对各种物理或化学因素表现出不耐受,比如有风吹、日晒、环境温度过冷过热,皮肤都会发红刺痛、过敏。

4.长期出现皮肤屏障,皮肤表皮层的菌群就会出现异常,真菌和病毒等等进到皮肤里面,引起了众多的炎症问题,比如湿疹、银屑病、鱼鳞病、日光性皮炎、刺激性皮炎、激素依赖性皮炎、脂溢性皮炎等,导致皮肤敏感、发红、发痒、发热、难受。


皮肤屏障受损该如何修复

1.停

停用成分特多、特复杂,含复杂天然提取物的产品;停用成分浓度特别高,PH值特低或特高,用起来不舒服的刺激性产品;停用强烈去角质功能的产品,例如磨砂膏、撕拉式面膜、较高浓度的果酸类产品。


2.换

更换现在使用的护肤品:

屏障受损必然伴有角质层过薄、防御力降低的问题存在,修复受损屏障才是最关键的一点。


3.等待

在修复屏障受损期间,需要有一定的耐心,也不要把精力都聚焦在肌肤上,否则心情不好也会影响恢复。

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